1、只有保持足够的水分，才能让你的减肥计划事半功倍。

2、我一面节制饮食，一面注意运动，採双管齐下，减肥效果很好。

3、一顿不用考虑减肥的团圆饭。

4、需要减肥的同志来医院，果然是最好的选择。

5、减肥要适可而止，过犹不及，对健康有害。

6、减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。

7、想减肥又懒得锻炼，犹如泼油救火，结果肯定是事与愿违。

8、短期减肥行为一般都会反弹的。任何减肥手段，都会刺激大脑改变控制策略，从而改变内分泌，所以减肥必须是长期行为。短期减肥行为，一般都会导致事后的反弹。

9、另外，苹果还有助于减肥。

10、你好朋友，别对减肥失去信息。

11、医生一再警告大腹便便的他得赶快减肥，否则势将百病丛生。

12、他们说，锻炼帮助他们减肥，变得更加迷人，或者当他们变老的时候可以保持形体美。

13、医生要她减肥，结果她连水都不敢喝，真是矫枉过正。

14、应该没效果！这么懒，是不可能减肥成功的！健康饮食，加锻炼身体，减肥效果才好。

15、并不是因为骑车能减肥，而是因为骑车能让骑车者更健美而且能让其体内的炎症水平较低。

16、如果减肥者早上进行一段时间的跑步减肥，然后晚上再进行一段时间的跑步减肥，这种减肥方式的效果也比较差。因为，跑步减肥需要连续不间断长时间的有氧运动。所以，这种间断式的有氧运动减肥比连续不间断的减肥方式差。

17、他心直口快地说小美应该减肥了，让小美感到很不悦。

18、减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。

19、他说吃苹果能减肥，我试了试，果然有效。

20、那么，运动减肥的颂歌是如何变得如此根深蒂固呢？

21、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

22、别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来了，注意身体！

23、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。

24、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

25、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

26、男人戒烟就和女人减肥一样，永远都有明天。

27、世界节俭日，饭少吃点吧，权当减肥，节约粮食；电视也别看了吧，和朋友聊天，节约用电。看，肥也减了，感情也联络了吧！

28、我昨天参加了一个减肥班，教练让我穿宽松的衣服训练。要是有宽松的衣服，我来参加减肥班干什么？

29、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

30、香蕉有很多个名字，有的叫“大蕉”，有的叫“粉蕉”，有的叫“龙牙蕉”。香蕉还被称为“快乐水果”，又被称为“智慧水果”。而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果，还可以美容养颜呢。

31、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

32、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

33、康宝莱的减肥计划很容易，可融入每一个时间表。

34、其实不是他不喜欢吃美味佳肴，只是他最近在减肥。

35、我的亲亲，还在减肥吗？可不能在减肥了啊，我只喜欢你现在的样子，你就算是再瘦了，我也不会喜欢的，我只喜欢现在的你。

36、承诺，就像女人说要减肥。只是说，但不会去做。

37、暑假减肥更叫难，全天计划无规律，饿得头晕嘴也馋；一饿肚子就想吃，一吃完饭又反弹，前功尽弃全玩完！

38、我也是在减肥，因为夏天来了。

39、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。

40、我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了！

41、如果上天再给我一次重生的机会，我一定要选择生在唐朝，这样既不用学英语，也不用减肥。

42、兜里钞票花光光，克隆短信一箩筐，春节休息真是爽，家人团圆乐满堂，山珍海味满肚装，节后上班减肥忙，朋友提醒你：再忙再减也要注意健康第一哦！

43、这个减肥方法曾一度甚嚣尘上，但在热潮过后即灰飞烟灭。减肥造句。

44、中国妈妈可以对女儿说：“胖妞，要减肥了。”。

45、胖纸真苦逼。吃个饭吃少了，旁人就说：装的吧，吃这么少；然后吃多点吧，又有话了，吃这么多，你猪啊；最后索性不吃吧，呀，减肥啊，太阳打西边出来啦；你丫的，胖子不是人啊……同感的转起来！

46、喝碧生源减肥茶，嗖的一下胸没了？

47、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

48、健身谎言让减肥徒劳无功“身体在习惯了某项运动后，就不会再消耗那么多的卡路里了。

49、如果你是适用人群，那么你需要和医生一道仔细考虑一下，将减肥药和外科手术的潜在益处与可能出现的长期风险加以权衡。

50、减肥大业，总是在吃饱喝足之后才想起。

51、金皇后美容院在各种媒体上频频出现的减肥广告让齐女士颇为动心，而广告上重点宣传的抽脂手术更让她感到新奇。

52、美食也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸；常吃白萝卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿肿胀；饭前一个番茄减小腹。

53、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

54、宛如一个人在梦醒时分，突然发现自己已是大腹便便，唯一能想到的减肥出路就是砍掉膝盖以下部分。

55、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

56、我想开个减肥餐厅，要把你的画像挂在最显眼的位置。

57、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

58、该研究表明，尽管人们挑灯夜战时会燃烧额外的卡路里，但不睡觉都不大可能是减肥的最佳途径。

59、减肥是为了吃更多的肉。

60、秋风来到果园里，它觉得果园太枯燥，就呼的一吹，把果园吹的五彩缤纷。苹果穿上了大红袍，香蕉兄弟穿上了黄色的紧身衣，葡萄穿上了水晶晶的减肥衣……果园里的水果们个个都穿上了漂亮的衣裳。

61、减肥最可怕的不是饥饿，而是你明明不饿但总觉得非得吃点什么才踏实。

62、要减肥就要多运动，只靠药物，无疑是缘木求鱼。

63、读了楼主的回答，我如同被洗濯了一样，我下定决心要减肥，芙蓉姐姐都可以，我还有什么面目再这样胖下去!

64、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

65、男人戒烟就跟女人减肥一样，永远都有明天。

66、一杯原本纯净的黑咖啡，如果往里面加入大量的高脂厚奶油、风味糖浆或者一坨雪顶生奶油，对于减肥人士来说，它就会变成到处都是脂肪和糖类的“雷区”。

67、考试习题天天做，难怪不减瘦。今天又落榜，眼泪哗哗落，心里凉到空。题海里获救，又入考试沟，莫说不减肥，秤上称一称，人比西瓜瘦。

68、你别看她现在亭亭玉立的你要看见她减肥的时候的那种坚持。

69、恼怒，嫉妒，冤仇，寂寞，无论这其中任何一种感到，减肥方法，都已可能将一个人折磨得逝世去活来。

70、从善如流，减肥计划取消。

71、最近在减肥，睡觉前称了一次，睡醒觉称了一次，发现轻了五斤，刚要高兴才想起来，头天是吃饱了称的。

72、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。亲，三八节快乐哟！

73、该计划要求公司老板在员工中开展减肥竞赛，向拒绝垃圾食品、注重健康饮食和生活的减肥员工提供现金、购物券和其它形式的奖励。

74、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

75、我一面节制饮食，一面注意运动，采双管齐下，减肥效果很好。

76、安溪铁观音是天然可口佳饮，它表现为不仅香高味醇，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。在医学上研究也证明，铁观音的功效除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

77、减肥方法：和比你胖的人在一起。

78、但记者昨天从本市曙光、瑞金等多家医院获悉，现在来看“疰夏”的患者比以往明显减少，而来看因借“疰夏”减肥产生的各类“后遗症”的患者却越来越多。

79、有数据表示，苏打水里的蔗糖会增加减肥餐中的高蛋白从而提升结石的机会，尤其在十几岁的青少年中比较普遍。

80、不论你读过多少减肥小贴士，相信最常见到的就是从新陈代谢的角度来说，应该少吃多餐，避免在正餐时感到饥饿难耐。

81、许多人声称要他们要努力减肥，因为他们的新陈代谢缓慢。

82、不吃饱哪有力气减肥埃。

83、辣白菜被称为世界性超级减肥食品。

84、恋爱就像巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

85、如果一个男人真的爱你，他绝对不会嚷嚷着叫你去减肥，但是这个时候你自己一定要去健康减肥，因为苗条的女人确实可以叫人赏心悦目。因为你的健康是他最关心的。

86、不要再说多多保重，我减肥很久了，只是你没看出来。

87、每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子！

88、昨天我报名参加了一个减肥训练班，他们要我在训练时穿宽松衣服，岂有此理？如果还有宽松衣服，那我还来报。

89、女人之所以整天嚷着要减肥，主要是因为她还没有遇到一个会对她说"吃吧吃吧，你吃多胖我都要你"的男人。

90、真的好开心啊，我是看到冤家就会诲人不倦说到我的减肥阅历。

91、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

92、减肥可以从长计议的、你看你瘦的。

93、冬季已来到，健康很重要，多吃些果菜，胜过吃补药：内外温差大，姜汤治感冒；胡椒驱寒湿，韭菜暖肾腰；生梨能化痰，番茄美容妙；冬瓜可消肿，白菜最利尿；羊肝来明目，黄瓜减肥好。冬天要食疗，快乐迎春晓！

94、别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！

95、收信息得惊喜，减肥方法告诉你，饮食适当要调节，睡眠也是大问题，多睡肥胖跟着你，上网聊天看电视，减少睡眠少休息，祝你越减越美丽！

96、减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。

97、包括迷你游戏和健康度测验，这个虚拟的减肥教练还将对玩家作出例如“走楼梯而不乘电梯”，“离商店较远处泊车”等建议。

98、房子不要太大，温馨就好。老公不要太帅，人一定要好。金钱不要太多，够用就好。减肥不要过度，健康就好。祝你开心快乐每一天！

99、你一面急着想要减肥，一面却荤甜不忌，南辕北辙，难怪越减越肥，一点没有成效。

100、我每天除了吃饭的时间，都在减肥，你还说我不够毅力？

1、只有保持足够的水分，才能让你的减肥计划事半功倍。

2、我一面节制饮食，一面注意运动，採双管齐下，减肥效果很好。

3、一顿不用考虑减肥的团圆饭。

4、需要减肥的同志来医院，果然是最好的选择。

5、减肥要适可而止，过犹不及，对健康有害。

6、减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。

7、想减肥又懒得锻炼，犹如泼油救火，结果肯定是事与愿违。

8、短期减肥行为一般都会反弹的。任何减肥手段，都会刺激大脑改变控制策略，从而改变内分泌，所以减肥必须是长期行为。短期减肥行为，一般都会导致事后的反弹。

9、另外，苹果还有助于减肥。

10、你好朋友，别对减肥失去信息。

11、医生一再警告大腹便便的他得赶快减肥，否则势将百病丛生。

12、他们说，锻炼帮助他们减肥，变得更加迷人，或者当他们变老的时候可以保持形体美。

13、医生要她减肥，结果她连水都不敢喝，真是矫枉过正。

14、应该没效果！这么懒，是不可能减肥成功的！健康饮食，加锻炼身体，减肥效果才好。

15、并不是因为骑车能减肥，而是因为骑车能让骑车者更健美而且能让其体内的炎症水平较低。

16、如果减肥者早上进行一段时间的跑步减肥，然后晚上再进行一段时间的跑步减肥，这种减肥方式的效果也比较差。因为，跑步减肥需要连续不间断长时间的有氧运动。所以，这种间断式的有氧运动减肥比连续不间断的减肥方式差。

17、他心直口快地说小美应该减肥了，让小美感到很不悦。

18、减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。

19、他说吃苹果能减肥，我试了试，果然有效。

20、那么，运动减肥的颂歌是如何变得如此根深蒂固呢？

21、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

22、别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来了，注意身体！

23、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。

24、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

25、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

26、男人戒烟就和女人减肥一样，永远都有明天。

27、世界节俭日，饭少吃点吧，权当减肥，节约粮食；电视也别看了吧，和朋友聊天，节约用电。看，肥也减了，感情也联络了吧！

28、我昨天参加了一个减肥班，教练让我穿宽松的衣服训练。要是有宽松的衣服，我来参加减肥班干什么？

29、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

30、香蕉有很多个名字，有的叫“大蕉”，有的叫“粉蕉”，有的叫“龙牙蕉”。香蕉还被称为“快乐水果”，又被称为“智慧水果”。而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果，还可以美容养颜呢。

31、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

32、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

33、康宝莱的减肥计划很容易，可融入每一个时间表。

34、其实不是他不喜欢吃美味佳肴，只是他最近在减肥。

35、我的亲亲，还在减肥吗？可不能在减肥了啊，我只喜欢你现在的样子，你就算是再瘦了，我也不会喜欢的，我只喜欢现在的你。

36、承诺，就像女人说要减肥。只是说，但不会去做。

37、暑假减肥更叫难，全天计划无规律，饿得头晕嘴也馋；一饿肚子就想吃，一吃完饭又反弹，前功尽弃全玩完！

38、我也是在减肥，因为夏天来了。

39、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。

40、我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了！

41、如果上天再给我一次重生的机会，我一定要选择生在唐朝，这样既不用学英语，也不用减肥。

42、兜里钞票花光光，克隆短信一箩筐，春节休息真是爽，家人团圆乐满堂，山珍海味满肚装，节后上班减肥忙，朋友提醒你：再忙再减也要注意健康第一哦！

43、这个减肥方法曾一度甚嚣尘上，但在热潮过后即灰飞烟灭。减肥造句。

44、中国妈妈可以对女儿说：“胖妞，要减肥了。”。

45、胖纸真苦逼。吃个饭吃少了，旁人就说：装的吧，吃这么少；然后吃多点吧，又有话了，吃这么多，你猪啊；最后索性不吃吧，呀，减肥啊，太阳打西边出来啦；你丫的，胖子不是人啊……同感的转起来！

46、喝碧生源减肥茶，嗖的一下胸没了？

47、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

48、健身谎言让减肥徒劳无功“身体在习惯了某项运动后，就不会再消耗那么多的卡路里了。

49、如果你是适用人群，那么你需要和医生一道仔细考虑一下，将减肥药和外科手术的潜在益处与可能出现的长期风险加以权衡。

50、减肥大业，总是在吃饱喝足之后才想起。

51、金皇后美容院在各种媒体上频频出现的减肥广告让齐女士颇为动心，而广告上重点宣传的抽脂手术更让她感到新奇。

52、美食也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸；常吃白萝卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿肿胀；饭前一个番茄减小腹。

53、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

54、宛如一个人在梦醒时分，突然发现自己已是大腹便便，唯一能想到的减肥出路就是砍掉膝盖以下部分。

55、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

56、我想开个减肥餐厅，要把你的画像挂在最显眼的位置。

57、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

58、该研究表明，尽管人们挑灯夜战时会燃烧额外的卡路里，但不睡觉都不大可能是减肥的最佳途径。

59、减肥是为了吃更多的肉。

60、秋风来到果园里，它觉得果园太枯燥，就呼的一吹，把果园吹的五彩缤纷。苹果穿上了大红袍，香蕉兄弟穿上了黄色的紧身衣，葡萄穿上了水晶晶的减肥衣……果园里的水果们个个都穿上了漂亮的衣裳。

61、减肥最可怕的不是饥饿，而是你明明不饿但总觉得非得吃点什么才踏实。

62、要减肥就要多运动，只靠药物，无疑是缘木求鱼。

63、读了楼主的回答，我如同被洗濯了一样，我下定决心要减肥，芙蓉姐姐都可以，我还有什么面目再这样胖下去!

64、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

65、男人戒烟就跟女人减肥一样，永远都有明天。

66、一杯原本纯净的黑咖啡，如果往里面加入大量的高脂厚奶油、风味糖浆或者一坨雪顶生奶油，对于减肥人士来说，它就会变成到处都是脂肪和糖类的“雷区”。

67、考试习题天天做，难怪不减瘦。今天又落榜，眼泪哗哗落，心里凉到空。题海里获救，又入考试沟，莫说不减肥，秤上称一称，人比西瓜瘦。

68、你别看她现在亭亭玉立的你要看见她减肥的时候的那种坚持。

69、恼怒，嫉妒，冤仇，寂寞，无论这其中任何一种感到，减肥方法，都已可能将一个人折磨得逝世去活来。

70、从善如流，减肥计划取消。

71、最近在减肥，睡觉前称了一次，睡醒觉称了一次，发现轻了五斤，刚要高兴才想起来，头天是吃饱了称的。

72、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。亲，三八节快乐哟！

73、该计划要求公司老板在员工中开展减肥竞赛，向拒绝垃圾食品、注重健康饮食和生活的减肥员工提供现金、购物券和其它形式的奖励。

74、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

75、我一面节制饮食，一面注意运动，采双管齐下，减肥效果很好。

76、安溪铁观音是天然可口佳饮，它表现为不仅香高味醇，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。在医学上研究也证明，铁观音的功效除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

77、减肥方法：和比你胖的人在一起。

78、但记者昨天从本市曙光、瑞金等多家医院获悉，现在来看“疰夏”的患者比以往明显减少，而来看因借“疰夏”减肥产生的各类“后遗症”的患者却越来越多。

79、有数据表示，苏打水里的蔗糖会增加减肥餐中的高蛋白从而提升结石的机会，尤其在十几岁的青少年中比较普遍。

80、不论你读过多少减肥小贴士，相信最常见到的就是从新陈代谢的角度来说，应该少吃多餐，避免在正餐时感到饥饿难耐。

81、许多人声称要他们要努力减肥，因为他们的新陈代谢缓慢。

82、不吃饱哪有力气减肥埃。

83、辣白菜被称为世界性超级减肥食品。

84、恋爱就像巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

85、如果一个男人真的爱你，他绝对不会嚷嚷着叫你去减肥，但是这个时候你自己一定要去健康减肥，因为苗条的女人确实可以叫人赏心悦目。因为你的健康是他最关心的。

86、不要再说多多保重，我减肥很久了，只是你没看出来。

87、每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子！

88、昨天我报名参加了一个减肥训练班，他们要我在训练时穿宽松衣服，岂有此理？如果还有宽松衣服，那我还来报。

89、女人之所以整天嚷着要减肥，主要是因为她还没有遇到一个会对她说"吃吧吃吧，你吃多胖我都要你"的男人。

90、真的好开心啊，我是看到冤家就会诲人不倦说到我的减肥阅历。

91、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

92、减肥可以从长计议的、你看你瘦的。

93、冬季已来到，健康很重要，多吃些果菜，胜过吃补药：内外温差大，姜汤治感冒；胡椒驱寒湿，韭菜暖肾腰；生梨能化痰，番茄美容妙；冬瓜可消肿，白菜最利尿；羊肝来明目，黄瓜减肥好。冬天要食疗，快乐迎春晓！

94、别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！

95、收信息得惊喜，减肥方法告诉你，饮食适当要调节，睡眠也是大问题，多睡肥胖跟着你，上网聊天看电视，减少睡眠少休息，祝你越减越美丽！

96、减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。

97、包括迷你游戏和健康度测验，这个虚拟的减肥教练还将对玩家作出例如“走楼梯而不乘电梯”，“离商店较远处泊车”等建议。

98、房子不要太大，温馨就好。老公不要太帅，人一定要好。金钱不要太多，够用就好。减肥不要过度，健康就好。祝你开心快乐每一天！

99、你一面急着想要减肥，一面却荤甜不忌，南辕北辙，难怪越减越肥，一点没有成效。

100、我每天除了吃饭的时间，都在减肥，你还说我不够毅力？

1、只有保持足够的水分，才能让你的减肥计划事半功倍。

2、我一面节制饮食，一面注意运动，採双管齐下，减肥效果很好。

3、一顿不用考虑减肥的团圆饭。

4、需要减肥的同志来医院，果然是最好的选择。

5、减肥要适可而止，过犹不及，对健康有害。

6、减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。

7、想减肥又懒得锻炼，犹如泼油救火，结果肯定是事与愿违。

8、短期减肥行为一般都会反弹的。任何减肥手段，都会刺激大脑改变控制策略，从而改变内分泌，所以减肥必须是长期行为。短期减肥行为，一般都会导致事后的反弹。

9、另外，苹果还有助于减肥。

10、你好朋友，别对减肥失去信息。

11、医生一再警告大腹便便的他得赶快减肥，否则势将百病丛生。

12、他们说，锻炼帮助他们减肥，变得更加迷人，或者当他们变老的时候可以保持形体美。

13、医生要她减肥，结果她连水都不敢喝，真是矫枉过正。

14、应该没效果！这么懒，是不可能减肥成功的！健康饮食，加锻炼身体，减肥效果才好。

15、并不是因为骑车能减肥，而是因为骑车能让骑车者更健美而且能让其体内的炎症水平较低。

16、如果减肥者早上进行一段时间的跑步减肥，然后晚上再进行一段时间的跑步减肥，这种减肥方式的效果也比较差。因为，跑步减肥需要连续不间断长时间的有氧运动。所以，这种间断式的有氧运动减肥比连续不间断的减肥方式差。

17、他心直口快地说小美应该减肥了，让小美感到很不悦。

18、减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。

19、他说吃苹果能减肥，我试了试，果然有效。

20、那么，运动减肥的颂歌是如何变得如此根深蒂固呢？

21、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

22、别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来了，注意身体！

23、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。

24、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

25、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

26、男人戒烟就和女人减肥一样，永远都有明天。

27、世界节俭日，饭少吃点吧，权当减肥，节约粮食；电视也别看了吧，和朋友聊天，节约用电。看，肥也减了，感情也联络了吧！

28、我昨天参加了一个减肥班，教练让我穿宽松的衣服训练。要是有宽松的衣服，我来参加减肥班干什么？

29、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

30、香蕉有很多个名字，有的叫“大蕉”，有的叫“粉蕉”，有的叫“龙牙蕉”。香蕉还被称为“快乐水果”，又被称为“智慧水果”。而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果，还可以美容养颜呢。

31、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

32、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

33、康宝莱的减肥计划很容易，可融入每一个时间表。

34、其实不是他不喜欢吃美味佳肴，只是他最近在减肥。

35、我的亲亲，还在减肥吗？可不能在减肥了啊，我只喜欢你现在的样子，你就算是再瘦了，我也不会喜欢的，我只喜欢现在的你。

36、承诺，就像女人说要减肥。只是说，但不会去做。

37、暑假减肥更叫难，全天计划无规律，饿得头晕嘴也馋；一饿肚子就想吃，一吃完饭又反弹，前功尽弃全玩完！

38、我也是在减肥，因为夏天来了。

39、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。

40、我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了！

41、如果上天再给我一次重生的机会，我一定要选择生在唐朝，这样既不用学英语，也不用减肥。

42、兜里钞票花光光，克隆短信一箩筐，春节休息真是爽，家人团圆乐满堂，山珍海味满肚装，节后上班减肥忙，朋友提醒你：再忙再减也要注意健康第一哦！

43、这个减肥方法曾一度甚嚣尘上，但在热潮过后即灰飞烟灭。减肥造句。

44、中国妈妈可以对女儿说：“胖妞，要减肥了。”。

45、胖纸真苦逼。吃个饭吃少了，旁人就说：装的吧，吃这么少；然后吃多点吧，又有话了，吃这么多，你猪啊；最后索性不吃吧，呀，减肥啊，太阳打西边出来啦；你丫的，胖子不是人啊……同感的转起来！

46、喝碧生源减肥茶，嗖的一下胸没了？

47、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

48、健身谎言让减肥徒劳无功“身体在习惯了某项运动后，就不会再消耗那么多的卡路里了。

49、如果你是适用人群，那么你需要和医生一道仔细考虑一下，将减肥药和外科手术的潜在益处与可能出现的长期风险加以权衡。

50、减肥大业，总是在吃饱喝足之后才想起。

51、金皇后美容院在各种媒体上频频出现的减肥广告让齐女士颇为动心，而广告上重点宣传的抽脂手术更让她感到新奇。

52、美食也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸；常吃白萝卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿肿胀；饭前一个番茄减小腹。

53、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

54、宛如一个人在梦醒时分，突然发现自己已是大腹便便，唯一能想到的减肥出路就是砍掉膝盖以下部分。

55、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

56、我想开个减肥餐厅，要把你的画像挂在最显眼的位置。

57、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

58、该研究表明，尽管人们挑灯夜战时会燃烧额外的卡路里，但不睡觉都不大可能是减肥的最佳途径。

59、减肥是为了吃更多的肉。

60、秋风来到果园里，它觉得果园太枯燥，就呼的一吹，把果园吹的五彩缤纷。苹果穿上了大红袍，香蕉兄弟穿上了黄色的紧身衣，葡萄穿上了水晶晶的减肥衣……果园里的水果们个个都穿上了漂亮的衣裳。

61、减肥最可怕的不是饥饿，而是你明明不饿但总觉得非得吃点什么才踏实。

62、要减肥就要多运动，只靠药物，无疑是缘木求鱼。

63、读了楼主的回答，我如同被洗濯了一样，我下定决心要减肥，芙蓉姐姐都可以，我还有什么面目再这样胖下去!

64、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

65、男人戒烟就跟女人减肥一样，永远都有明天。

66、一杯原本纯净的黑咖啡，如果往里面加入大量的高脂厚奶油、风味糖浆或者一坨雪顶生奶油，对于减肥人士来说，它就会变成到处都是脂肪和糖类的“雷区”。

67、考试习题天天做，难怪不减瘦。今天又落榜，眼泪哗哗落，心里凉到空。题海里获救，又入考试沟，莫说不减肥，秤上称一称，人比西瓜瘦。

68、你别看她现在亭亭玉立的你要看见她减肥的时候的那种坚持。

69、恼怒，嫉妒，冤仇，寂寞，无论这其中任何一种感到，减肥方法，都已可能将一个人折磨得逝世去活来。

70、从善如流，减肥计划取消。

71、最近在减肥，睡觉前称了一次，睡醒觉称了一次，发现轻了五斤，刚要高兴才想起来，头天是吃饱了称的。

72、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。亲，三八节快乐哟！

73、该计划要求公司老板在员工中开展减肥竞赛，向拒绝垃圾食品、注重健康饮食和生活的减肥员工提供现金、购物券和其它形式的奖励。

74、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

75、我一面节制饮食，一面注意运动，采双管齐下，减肥效果很好。

76、安溪铁观音是天然可口佳饮，它表现为不仅香高味醇，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。在医学上研究也证明，铁观音的功效除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

77、减肥方法：和比你胖的人在一起。

78、但记者昨天从本市曙光、瑞金等多家医院获悉，现在来看“疰夏”的患者比以往明显减少，而来看因借“疰夏”减肥产生的各类“后遗症”的患者却越来越多。

79、有数据表示，苏打水里的蔗糖会增加减肥餐中的高蛋白从而提升结石的机会，尤其在十几岁的青少年中比较普遍。

80、不论你读过多少减肥小贴士，相信最常见到的就是从新陈代谢的角度来说，应该少吃多餐，避免在正餐时感到饥饿难耐。

81、许多人声称要他们要努力减肥，因为他们的新陈代谢缓慢。

82、不吃饱哪有力气减肥埃。

83、辣白菜被称为世界性超级减肥食品。

84、恋爱就像巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

85、如果一个男人真的爱你，他绝对不会嚷嚷着叫你去减肥，但是这个时候你自己一定要去健康减肥，因为苗条的女人确实可以叫人赏心悦目。因为你的健康是他最关心的。

86、不要再说多多保重，我减肥很久了，只是你没看出来。

87、每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子！

88、昨天我报名参加了一个减肥训练班，他们要我在训练时穿宽松衣服，岂有此理？如果还有宽松衣服，那我还来报。

89、女人之所以整天嚷着要减肥，主要是因为她还没有遇到一个会对她说"吃吧吃吧，你吃多胖我都要你"的男人。

90、真的好开心啊，我是看到冤家就会诲人不倦说到我的减肥阅历。

91、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

92、减肥可以从长计议的、你看你瘦的。

93、冬季已来到，健康很重要，多吃些果菜，胜过吃补药：内外温差大，姜汤治感冒；胡椒驱寒湿，韭菜暖肾腰；生梨能化痰，番茄美容妙；冬瓜可消肿，白菜最利尿；羊肝来明目，黄瓜减肥好。冬天要食疗，快乐迎春晓！

94、别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！

95、收信息得惊喜，减肥方法告诉你，饮食适当要调节，睡眠也是大问题，多睡肥胖跟着你，上网聊天看电视，减少睡眠少休息，祝你越减越美丽！

96、减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。

97、包括迷你游戏和健康度测验，这个虚拟的减肥教练还将对玩家作出例如“走楼梯而不乘电梯”，“离商店较远处泊车”等建议。

98、房子不要太大，温馨就好。老公不要太帅，人一定要好。金钱不要太多，够用就好。减肥不要过度，健康就好。祝你开心快乐每一天！

99、你一面急着想要减肥，一面却荤甜不忌，南辕北辙，难怪越减越肥，一点没有成效。

100、我每天除了吃饭的时间，都在减肥，你还说我不够毅力？

101、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情。。我要快乐！也要健康！加油！！

102、特别是，不论您拥有什么样的体型，减肥的关键是加速您的新陈代谢。

103、这一刻让我们忘记减肥这个雄伟的计划吧！

104、我们都很好，不需要别人对我们指手画脚说你需要减肥了，你穿错衣服了。

105、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

106、把没减肥的好处、减肥的好处、没减肥的坏处以及减肥的坏处。写在表格上。

107、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。

108、减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体；仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕！

109、爸爸对着他最喜爱的红烧猪脚郑重宣布："从今天起，我要减肥，以后不要把这些菜放在我面前，一个月内我要恢复键美身材！"。

110、别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！

111、想起了答应某人减肥的，任道重远，看书。

112、要减肥呢，还是活动加食疗减肥会好点吧，终究吃药，保健类的，对身体几都有肯定损伤的。

113、书到用时方恨少，肉遇减肥才嫌多。

114、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

115、所有的动力都来自于内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好人际关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。

116、不吃饱，怎么有力气减肥阿。

117、减肥要管住自己的嘴迈开自己的腿。

118、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

119、老规劝：闺女，要适当吃一点才有劲减肥啊。

120、吃辣椒十大好处：开胃消食，暖胃驱寒，降脂减肥，保护心脏，止痛散热，降低血压，美容肌肤，抵抗癌症，减轻糖尿病，促进血循环。

121、研究表明那些减肥减得特别快的人更有可能反弹。

122、兔子是个贪睡鬼，它吃了就睡，睡了就吃。休息时半躺半坐，头还靠在肩上，估计是它长胖了，真该去减减肥。它的耳朵无精打采地耷拉下来，眼睛半张半合。更好玩的是，它还把同学们的音乐声当成了摇篮曲，睡得更香了。

123、蔬菜与健康：胡萝卜，小人参，常吃帮你长精神；黄瓜小，却是宝，减肥美容少不了；吃芹菜，降血压，身体健康笑哈哈。

124、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

125、她减了又长回来，改食谱换新衣，这周神采奕奕，下周又衣着邋遢。就算正在准备非同寻常的终极秀的现在，她也在积极减肥中。

126、春天来了，又到了减肥的黄金季节。

127、世界上最痛苦的莫过于减肥。世界上最幸福的莫过于吃睡。

128、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。

129、巾对币说：戴上博士帽你就身价百倍了！臣对巨说：一样的面积，但我是三室两厅！日对曰说：该减肥了！俺对大家说：龙年吉祥，笑口常开！

130、当男人说你别减肥，不是真的，真的不是真的。只是不想让你白做功夫，然后把你甩掉。

131、从明早起执行减肥计划，夏天使自己亮起来!

132、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。

133、不吃的饱饱的，哪有力气减肥啊！

134、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

135、一年之计在于春。春季多梳头，滋养头发，缓解头痛，预防感冒；春季还是减肥的好时机，饭前生饮萝卜汁，效果明显；春季去踏踏春，科学锻炼，有益健康！

136、要适当吃一点，才有力气减肥。

137、冬瓜，他虽然长得肥肥胖胖的，可是，他里面的果肉晶莹透亮的，又香甜又可口。还可以起到清凉去火的作用，还可以起到减肥的作用呢！

138、不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。饿的时候去睡觉，找人聊天，或者畅想自己瘦了以后的样子，多看看模特的图片。

139、但她说仍然有值得乐观的地方，因为适量的运动和节食可以更加容易地减消腹部脂肪，而其他的部位就没有这么容易达到减肥效果。

140、不吃饱哪有力气减肥啊。

141、我体重关你屁事，这叫丰满。你却天天要我减肥，我他妈受够你了！

142、闺女，要适当吃一点才有劲减肥啊！

143、今天我好朋友说我瘦了，我心中暗喜，看来我辛苦减肥还是很有成效的，我问他怎么看出来的，他说我现在终于有脖子了。

144、别减肥了，你丑不仅是因为胖。

145、昨天我报名参加了一个减肥训练班，他们要我在训练时穿宽松衣服，岂有此理？如果还有宽松衣服，那我还来报名干嘛？

146、这个减肥方法曾一度甚嚣尘上，但在热潮过后即灰飞烟灭。而不是拾人牙慧的老套。

147、有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！

148、人不吃饱哪有力气减肥啊。

149、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。三八节快乐！

150、果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸胀；泡杯山楂茶，血压不升高；来杯红枣茶，健脾美容颜；换杯柠檬茶，减肥防感冒。果茶妙效莫忘掉，愿你秋季更健康！

151、她说，幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点，别饿着了。

152、老妈的规劝：闺女，要适当吃一点才有劲减肥啊。

153、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。

154、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

155、我最近在减肥，晚上多吃了一碗饭，妈妈就大声的说："我已经看见一大块肥肉在你身上了！"真是小题大做！

156、虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你道一句：晚安。

157、要适当吃一点，才有劲减肥啊。

158、从而找出一种因人而异的减肥方法，在身体保持健康的基础上达到减肥效果，提高身体素质。

159、食疗贴士你记牢，生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃，番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙，祝你冬天微微笑！

160、一女减肥成功，水桶腰不见了，相当稀罕。一日单位聚会，领导劝酒，不喝！再劝，不喝！还劝，急了说：又想把我肚子搞大啊？

161、上体育课跑步时，看到有的同学一马当先地跑在前面，我非常羡慕。哎！只怪我太胖跑不动。我暗下决心开始减肥，以后一定和他们一决高低。

162、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

163、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

164、其中安必信脂肪运动专家，开创了“脂肪运动”的健康减肥新理念，在女性美体瘦身领域，具有极强的影响力。

165、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

166、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。

167、减肥是一件终身大事！