1、我们应摒除一切杂念，全身心地投入到学习中。
2、那些我们看不惯的就别看，想不通的也无需想。因为大部分的人都会被一时的情绪所控制，从而失了冷静，乱了方寸，然后进行一厢情愿的决断。何不摒除杂念将心思打回原形，不和自己较劲，毕竟尘埃总有落定时，顺其自然也不失为一种最好的结果。
3、我要永远从我的思想中摒除虚伪。
4、专心致志指一次全神贯注于一件事，摒除一切杂念。
5、时光若水，无言即大美。日子如莲，平凡即至雅。品茶亦是修禅，无论在喧嚣红尘，还是处寂静山林，都可以成为修行道场。克制欲望，摒除纷扰，不是悲观，不是逃避，只为了一种简单的活法。安住当下，哪怕是一颗狭小的心，亦可以承载万物起灭。